قــــــالوا عنــها

قلب المرأة

قلب المرأة كالعنبر لايظهر طيبه الا باحتراقه

الزهاوي

اثنان مهما تملاهما يطلبان المزيد: قلب المرأة وكيس البخيل

اندريه موروا

عبقرية المرأة في قلبها

شيشرون

قلب المرأة كنواة الخوخ... نقضم الخوخة بملء فمنا... وفجأة تتحطم أسنانا

غيرة المرأة

في قلب الحبيب الصادق:اما أن يقتل الحب الغيرة.. أو تقتل الغيرة الحب

بورجي

الغيرة .. انها تلك الصخرة التي يتحطم عندها ذكاء المرأة

بونسليه

طبيعة المرأة وتناقضها

اتبع المرأة تهرب منك.. اهرب منها تتبعك

درالتكو

للمرأة 77 رأيا في وقت واحد

مثل فرنسي

تجنب المناقشة مع المرأة: لأنها اذا انتصرت عليها أبغضتك , واذا انتصرت عليك احتقرتك

نيومان

المرأة لغز مفتاحه كلمة واحدة: الحب

نيتسه

محاولة فهم المرأة كمحاولة قراءة الجريدة في يوم عاصف

ساشا غيتري

من طبيعة المرأة أن تغضب بسرعة وأن ترضى بسرعة مادامت كرامتها لم تجرح, كل جروحها تلتئم الا جرح كرامتها الذي ينزف مادامت على قيد الحياة

مصطفى أمين

بين(لا)المرأة و(نعمها) لايوجد متسع لممر ابرة

سرفانتس

انها كغيرها من النساء: تعتقد أن مجموع اثنين واثنين يمكن أن يكون خمسة... اذا بكت قليلا

جورج اليوت

قوة المرأة

المرأه لاتكون قوية الاعندما تتسلح بضعفها

اثيان راي

القوة جاذبية الرجل... والجاذبية قوة المرأة

أندريه موروا

المرأة كالغصن الرطب... تميل الى كل جانب مع الرياح.. ولكنها لاتنهار في العاصفة

زواتلي

عقل المرأة

عقل المرأة مخدوع أبدا من قلبها

مارسيل بريفو

جمال الرجل في عقله وعقل المرأة في جمالها

كتاب بهجة المجالس

المرأة والأنانية

المرأة لاتُحِب.. ولكنها تُحِب أن تُحَبّ

جان جاك روسو

المرأة والتضحية

المرأة على استعداد لأن تضحي بحياتها ألف مرة من أجل الرجل الذي تحبه... ولكنها على استعداد للتضحية به هو لأمر يمس كرامتها

اثيان راي

هذه المرأة ارتفعت بهذا الرجل من الأرض الى السماء, كالصاروخ الذي ارتفع بالقمر الصناعي.. والناس يتحدثون عن القمر وينسون الصاروخ الذي رفعه ثم احترق

أنيس منصور

عجبا لقلب المرأة ... اذا وثق من حب رجل صد عنه وسلاه... واذا شك في حبه هام به وتدله في هواه

جوستاف لوبون

ضعف الرجل يصنع قوة المرأه

مثل فرنسي

المرأة تحب ماتحب لأجل نفسها فقط حتى عندما تحب الرجل فهي تحبه لأجل أنها هي تريده ارضاء لنفسها لاحب فيه

مثل فرنسي

كيد المرأة

قال بعض العلماء: اني أخاف من النساء أكثر من الشيطان لأانه سبحانه وتعالى يقول ان كيد الشيطان كان ضعيفا
وقال سبحانه في النساء( ان كيدهن عظيم)

الكشكول

اذا عجز الشيطان في مهمة .. أوفد امرأه

مثل صيني

تبقى المرأة دائما عنصرا مهما لاستمرارية الحياة القائمة على ثنائية جميلة،

ومهما قيل وكتب عن المرأة تظل هي الأم والأخت والزوجة والابنة

وتظل بحرا واسعا يصعب الوصول إلى شواطئه

ومها كتب من قصائد وأمثال تصف جمال المرأة يظل من الصعب تحديد ملامح الجمال وأدواته

فالجمال الذي يتغزل به بدو الصحراء يختلف عما يروق لسكان المدن.

ومقاييس الجمال في الشرق تختلف عنها في الغرب.

ولكن يظل الجمال في البساطة بكل شيء.

وقد تشترك الثقافات المختلفة في الأمثال التي أطلقت على المرأة،

ولكن يظل المفهوم المشترك هو أن المرأة لم تخلق من رأس الرجل لئلا تتعالى عليه. ولا من رجله لئلا يحتقرها. بل خلقت من ضلعه لتكون تحت جناحه فيحميها. وقريبة إلى قلبه فيحبها وتحبه

.

وإذا أثقل قلب الرجل بالهموم انزاحت عنه سحب الضباب بظهور المرأه

فالمرأة إذا أحبت ضحت بنفسها من أجل قلبها.

وإذا كانت المرأة الجميلة جوهرة، فالمرأة الفاضلة كنز
كما أن المرأة تكتم الحب أربعين سنة. ولا تكتم البغض ساعة واحدة.

وقيل في الماضي أغلق باب السعادة في البيت الذي يرتفع فيه صوت الزوجة على صوت الزوج،

وأكبر لص تحت قبة السماء هو الجمال الكامن في عيني المرأة.

ومن أجمل ما قيل هو: إن كل فلسفة الرجال لا تعادل واحدة من عواطف المرأة. وامرأة بلا حياء كطعام بلا ملح.

وأدعى ما في الوجود للملل أن يقاوم الرجل قلب المرأة.

ودموع المرأة طوفان يغرق فيه أمهر السباحين،

و كذلك دموع المرأة أقوى نفوذا من القوانين. تعرف المرأة الطيبة مما تفعل.

والمرأة أقدر على حفظ سرها من حفظ سر غيرها.

والمرأة مخلوق عظيم إذا عرفت قدر نفسها.

وأخيرا

المرأة كالبحر مطيعة لمن يقوى عليها. جبارة على من يخشاها،

وحقيقة

فبيت بلا امرأة.. كجسد بلا روح.

منقول ......
.

دمـــتم متفــــائليـــن

التفــــاؤل و التشــــاؤم في اللغــــه

التشاؤم: بمعنى الشؤم ، الشر و النحس

التفاؤل: مأخوذ من اليمن أي البركه و البشاره

مــا هـــو التفــــــاؤل؟

ان التفاؤل هو الشعور بالرضا و الثقه بالنفس و السيطره على المشاعر المختلفه
والنظره الايجابيه لجميع مناحي الحياة ، اما الانسان المتفائل فهو متوكل على الله سبحانه ، طموح ، محب ، ودود ، و يتحمل المسئوليات بكل شجاعه و حماسه ، اعتقد ان حالة التفاؤل هي نعمه من الله انزلها للانسانيه لتضيء نفوسنا و تنير دروبنا مهما تعقدت الحياة من حولنا.

ثمــــــــرات التفــــــــاؤل

التفاؤل يمنحنا القدره على التجديد و تذوق الجمال في كل شيء يصادفنا في الحياة، و يفتح أبواب الأمل أمامنا و يزودنا بالرضا، و الأهم يشحننا بطاقه عاليه تحفز همنا و تساعدنا على مواجهة الحاضر، و تحديد أهدافنا المستقبليه بجديه لأنه يسلحنا بالاصرار و التحدي و الجرأة و الشجاعه، لأن التفاؤل و الشعور به يولد التفكير السلمي الايجابي ، كما يمنحنا القدره على أن نحلم بالافضل والاحسن ، والاحلام دائما هي حياة أخرى جميله تسعدنا، التفاؤل يعلمنا الحب و هو أيضا نوع من السعاده لأرواحنا و نفوسنا و أسهل طريق للنجاح

قــالــوا عــن التفــــــاؤل

التفاؤل سنه نبويه ، فقد كان الرسول يحب الفأل الحسن و ينهى عن التشاؤم و التطير حيث قال : تفاءلوا بالخير تجدوه

ان النجاح عصفور صغير يقبع في عش بعيد مرتفع و محاط بالاسوار و كلنا يريد هذا العصفور، لكم من الذي يصل اليه؟ البعض يقف امام الاسوار في انتظار ان يطير العصفور فيقع بين يديه، وقد يطول به الانتظار فيصاب باليأس و ينصرف، و البعض يدور حول الاسوار باحثا عن منفذ او طريق الى العصفور ، ومن هنا يصل المتفائلون الناجحون

منتهى التفاؤل يولد من أقاصي اليأس

لكل انسان شمسين واحده في السماء وواحده بداخله، وانه حين تغيب شمس السماء و يظلم الكون فلا يضيء للانسان سوى شمسه الداخليه ، وان لهذا السبب لا بد من ان يحتفظ بها متوهجه دائما في داخله

بعد المطر يأتي الجو جميلا

اذا كان الشتاء قد جاء فليس الربيع ببعيد

دعـــوه الـــى التفــــاؤل

ان الحياة عباره عن رحله قصيره جدا و تجربه ممتعه ، لماذا لا نستغلها و نستمتع بكل لحظاتها؟

لماذا لا نقضيها في تفاؤل و حب وود وحلم جميل قدر استطاعتنا؟

لماذا لا ندرب انفسنا على ان نرى كل الاشياء من حولنا رائعه جميله و حلوه؟

لماذا لا نزرع التفاؤل في داخلنا ، نغرسه بشغف و رغبه كالايمان الذي ينور نفوسنا

فان كلمه واحده متفائله شفافه ربما تكون أحيانا دواء للروح و النفس و القلب ، واحيانا كلمه واحده متشائمه ثقيله تكون داء للروح و النفس و القلب

لماذا لا نستيقظ في الصباح و كلنا أمل و تفاؤل و تطلع للمستقبل القادم

و كيف نصل الى كل شيء أمامنا بلا هموم

البدايه تكون دائما بالتفاؤل و قبل أن نصل الى النهايه ، هناك سيصادفنا في الطريق ربما هو الخير و ربما العكس ، هذا العكس الذي قد يقلل من التفاؤل أو قد يزيد المرء اصرارا على الوصول دون تراجع أو فشل

فاحذروا هذا الفشل القادم من المجهول

قيل في التفاؤل و التشاؤم

المتشائم يرى عقــبه في كــل فرصــه

و المتفـــائل يرى فرصـــه في كل عقبــــه

فلنتفـــــــاءل

يقال دائما ان الانسان المتفائل اكثر استمتاعا بالحياة و اكثر سعادة من بين الاخرين

فلماذا لا نتفاءل حتى نستمتع بكل ما هو حولنا ؟

لا شيء حولك يجلب التفاؤل فلماذا لا تجغل التفاؤل يأتي اليك

لماذا لا تذهب بنفسك الى التفاؤل ؟؟؟؟؟

دمــــــتم متفـــائليــــــــن

أتغــــاريـن

أتغــــاريـن

.....

!

الكــون كـيان مـن كـل البشــر

الأرض لـولاك مـا أعطـى الــزهر

الـروح رحـاها رحيـق الحيــاة

والعــين عـداك مـا عـاد البصــر

و تغـــــاريـن

...

!
و البــدر لــولاك مــا صــار قمــر

و الشمــس سنــاك مــا دام الدهــر

والنهــر لــولاك مــا وسـع المحيــــط

و المــوج لــولاك مــا سكــن البحــر

و تغـــــاريـن

...

!

و الشــوق شــروق مـن شـوقي الـيك

والغـرب غـروب مـن خـوفي عـليك

والســحاب دمــوع تــجري فــي حيــــاء

والعطــر و القـــلب و الفكــر لــديك

و تغــــــاريـن

...

!

و الغــيرة بعـض الظــنون

و بعــض الظــن اثــم

وكــل الاثــم حــرام

و كــل الحــرام عــذاب

وبعــض العــذاب غــرام

وبعـــض الغــرام حــلال

وكــل الحــلال امـــــال

وبعــض الامـــال محـــــال

وكــل المـحال خيــــــال

وبعــض الخـــــيال حـــــــياة

و بعــض الحيـــاة ممــــــات

و بعــض الممــــــات خـــــلود

وكـــل الخـــــلود ورود

وكـــــل الــورود خـــــدود

وكــــــــل الخـــــدود تغــــار
و تغــــــــــــاريـــن

! ! !

................

مــن أجمــل ما سمــعت

.

طـموحــي القـــمه

تقيم جمعية المهندسين الكويتيه
المهرجان الثقافي الاول
بعنوان
طموحــــي القمــــه

ورشة عمل 1: الشخصيه الجاذبه
التاريخ : 18 – 19 ابريل 2010
المحاضر : د. ساجد العبدلي

ورشة عمل 2: الفراسه
التاريخ : 25 – 26 ابريل 2010
المحاضر : أ. كفاح عبد الحميد

ورشة عمل 3: فن التفاوض
التاريخ : 2 – 3 مايو 2010
المحاضر : د. فضل الفضلي

ورشة عمل 4: الهندره ( هندسة الاداره
التاريخ : 9 – 10 مايو 2010
المحاضر : م. جلال الطبطبائي

ورشة عمل 5: كيف تقود حياتك
التاريخ : 16 – 17 مايو 2010
المحاضر : م. عبدالله العتيبي

رسوم التسجيل

لأعضاء جمعية المهندسين 25 د.ك
لغير أعضاء جمعية المهندسين : 35 د.ك

ستقام ورش العمل في مقر جمعية المهندسين من الساعه 5 – 8 مساء

للتسجيل و الاستفسار يرجى الاتصال على : 60069009

اخر موعد للتسجيل: يوم الخميس 15 ابريل

.

.

ملاحظــه

رسوم التسجيل 50 دينار

لمن يريد التسجيل في الخمس ورش

.

نــجــوم

فلو كــان فيـض الدمع ينفع باكيــا
لعلــمت غرب الدمــع كيف يســيل

فان غــاب بدر فالنجوم طوالـــع
ثــــوابت لا يقضي لهن افــــول

يغــاث بها في ظلمة الليل حــــائر
و يســــري عليها بالرفاق دلــــيل
.

كـلمـــات

اصعب حاله

عندما

يجتمع الضدان في ان واحد

عندما يملك الكثير لكي يتكلم

و لكن لا يستطيع الكلام

عندما يعتقد انه يملك الحريه ليحلم

و لكن يكتشف بانه ليس من حقه أن يحلم

عندما يعتقد ان الخيال وسيله لتحقيق الاماني

فيصل الى قناعه بان هناك ما يحد الخيال

عندما يتمنى السعاده

فيجد ما يثبت ان السعاده لغيره و ليست له

عندما يعتقد ان له الحق في بعض الاشياء

و هناك من يهتف و يقول بان ليس له الحق في شيء

.

و غيرها من صدمات الواقع

التي تجعل المشاعر محايده

فيتساوى عندها

:
.

الشك و اليقين

الوهم و الحقيقه

البدايه و النهايه

الحكمه و الطيش

النصر و الهزيمه

الربح و الخساره

كيف يجتمع الصيف و الشتاء في ان واحد

عندها تتساوى المعاني

و يتوقف الزمن

و تحتار العقول

و لايعد هناك معنى

للخطأ و الصواب

.

وقد يتفق العقل و القلب

فيفقد العقل منطقه

و يفقد القلب احساسه

حتى تتعادل الكفتان

و يبقى

الوهم

محلقا

مسيطرا

ينتظر النصر

.

انها مجرد كلمات

و لكن ليست

كالكلمات

.

فــ
الى متى هذه الاضداد

و كم من نفس ستتحملها

!

.

مــثــل صــينــي

WITH MONEY

YOU CAN BUY A HOUSE

BUT NOT A HOME

WITH MONEY

YOU CAN BUY A CLOCK

BUT NOT TIME

WITH MONEY

YOU CAN BUY A BED

BUT NOT SLEEP

WITH MONEY

YOU CAN BUY A DOCTOR

BUT NOT GOOD HEALTH

WITH MONEY

YOU CAN BUY A POSITION

BUT NOT RESPECT

WITH MONEY

YOU CAN BUY BLOOD

BUT NOT LIFE

.

اليـــوم الخـــامــس

Healthy Foundations
Creating & Maintaining a healthy body, mind & spirit

أساسيات الصحه
المحافظه على الجسد والتفكير و الروح

ما هو السبب الأول المسبب للمرض؟
أثبتت الدراسات أن السبب الوحيد للمرض هو ردة الفعل الغير مناسبه للضغط و التوتر.

ما هو الضغط؟
الضغط أو الاجهاد عامل اما فيزيائي او كيميائي أو عاطفي يسبب توتر بالجسد او بالذهن و قد يكون سببا رئيسيا للأمراض.
الضغط الذي نعاني منه في حياتنا لا ياتي من الخارج بل من داخلنا ، انه استجابه أجسادنا لتحديات الحياة سواء حقيقيه كانت أو خياليه، وهذا الموقف يسجل بالذاكره لاستداعه متى ما تعرض الشخص الى موقف مشابه أو مماثل.

مثال: اذا هوجمت من قبل نمر فانك تحتاج الى طاقه ، و افراز هرمون الأدرينالين لاستجابه سريعه لهذا الموقف اما بالصراخ أو بالهرب. تنشأ المشكله و تبرز عندما تحدث مواقف مفاجئه غير مستعدين لها. لأنها لا تكون مخزنه بالذاكره لاسترجاعها. كزحمة الطريق المفاجئه او عند الجدال أو استقبال فاتوره مفاجئه غير متوقعه أو من انتقاد رب العمل.
هذه أمور لا تشكل تهديدات لك لأن الجهاز العصبي لا يميز ما بين التهديد الفيزيائي أو الذهني ، فقد أثبتت الدراسات أن القلق يأتي من أشياء لا تحدث أبدا أو عن أشياء حدثت بالماضي لا تتغير، يأتي الضغط عندما لا تعطي عقلك الاشاره لعمل شيئا اخر مثال بأن: تبكي ، تصرخ ، تدافع عن نفسك .
فقد قال أحد الباحثين أن القلق عباره عن حاله عاطفيه لا تأتي من الحدث نفسه، و لكن حدوث هذا الموقف و ترجمته هو الذي يسبب استجابتنا العاطفيه ، و لذلك يهرب الناس الى شرب الكحول أو التدخين أو تعاطي الابر للهروب من الحاله العاطفيه التي يشعرون بها.


كيف يتم تجنب الضغط و التوتر؟

1- Power Nap
أخذ غفوه

يعطي الجسم اشاره البدء للاسترخاء و ذلك في أحلام اليقظه ، و عندها تشعر باحساس هادئ لطيف رقيق ، اذا تفاعل مع هذا الاحساس و اسمح لنفسك بالاسترخاء لمدة 10 – 15 دقيقه ، و بعدها ستشعر بانتعاش لتعاود العمل بتركيز، و تستطيع أن تفعل هذا في أي مكان ، لأن الجهاز العصبي لا يميز ما بين الحقيقه و الخيال ، فهو بمثابة اعادة شحن البطاريه ، و لن يستطيع أحد أن يلاحظ ذلك بل سيعتقدون انك نائما نوما خفيفا.



2- Essential Exercise
الرياضه ضروريه

الرياضه ضروريه للجسم ، مثل ما يؤثر العقل على الجسم ، فالجسم يؤثر على العقل، عندما تجد الطريقه المناسبه للهرب، عندما يهاجمك شيئا ما فان الجسم سيشعر بتحسن ، حيث انه استطاع أن يطلق التوتر خارجا فيكون أهدأ ، أكثر أمانا، صحيا أكثر، و هذا ما يؤثر على المزاج مما يجعلك أكثر وضوحا عاطفيا ، و تستطع أن تنجز أعمالك بكفاءه ، لتنام بهدوء ، فهذه تعتبر سلسله مترابطه مع بعض ، فاذا ما تأثر جزءا منها قد تأثر الباقي.


3- Energic Eating
الأكل الصحي

تعلم أن تنصت لجسدك، في الحقيقه أن هناك بعض الاطعمه التي تزيد من الحيويه و النشاط بينما هناك اخرى تقللها ، و هناك اختبار للأطعمه التي تعطيك الطاقه العاليه الخاصه بك ، تناول طعامك بصوره اعتياديه ثم لاحظ جسدك و احساسك بعد 45 – 60 دقيقه ، اذا شعرت بالطاقه و الحيويه والنشاط فانك قد تناولت طعام عالي الطاقه ، و هذا ما يفيدك و يفيد جسمك، و سيستمر هذا الشعور لساعات أطول ، عادة يكون الى الوقت التالي الذي تحتاج فيه الى طعام .



4- Medicinal Laughter
الابتسامه الشافيه

عندما تبتسم فان الاعضاء تفرز ماده شبه العسل مما تساعد على تغذية الجسد كله ، و عندما تغضب أو تشعر بالخوف او بالتوتر فانها تنتج سموما مما تغلق قنوات الطاقه، اذا ابتسم ، فانت تستطيع الابتسام كيفما شئت و اينما كنت ، حتى تطلق التوتر، و تعطي نفسك الراحه و الهدوء و الاستقرار، و تعزز البنيه المتوازنه للجسم.



5- Believe Your self Well
الايمان بالنفس

حاول بعض الباحثين البحث عن سبب استطاعة بعض مرضى السرطان في العيش لفتره طويله اكثر من غيرهم ، أثبتت الدراسات مدى فعالية التخيل في العلاج، و مدى تأثيره على الصحه ، حيث انه يمكنه السيطره على نظام المناعه ، فهو يستطيع بسهوله اتباع نظام تخيلي بسيط، و هناك الكثير من يستطيع زيادة عدد الخلايا الدم الدفاعيه باجسادهم، عن طريق تطوير مقاومتهم للمرض، فالخلاصه ان سلوك المريض عامل اساسي في نجاح العلاج.